林智妍、徐南俊篇

剧情：《Salon Drip 2》2023年8月8日~至今

第11期

剧情：《Kill It Style Creator War》时尚创作者竞争生存真人秀

第260722期

剧情：《创业面对面》《创业面对面》作为《非你莫属》升级版，每期邀请不同的创业者跟大家一起分享他们遇到的那些人和事儿，讲述他们的职场故事。

第7期

剧情：《伟大的导游3》《伟大的导游3》是一档由MBC Every1推出的旅行真人秀。节目成员只依靠来自陌生国家出身的“外国韩国人”所设计的旅行指南，展开说走就走的旅行。旅行四兄弟（固定成员）：朴明秀、金大浩、崔丹尼尔、李茂真，本季前往非洲埃塞俄比亚进行旅行。

第260721期

剧情：《同床异梦2》SBS综艺《同床异梦》第二季回归，金九拉、徐章勋搭档主持，主题由第一季亲子关系转向夫妻关系，在中国发展的韩国女演员秋瓷炫及丈夫于晓光作为嘉宾参与了本季节目。

更新20260523

剧情：《花甲少年趣旅行第四季》跨齡差距的結伴青春旅行 走訪在地文化行銷台灣！ 全台唯一！跨世代明星旅遊實境節目！ 節目透過2位花甲明星+2位少年偶像，以明星自由行為基底衍生出的旅程，讓景點更添加了故事性與生命力！有關規劃的景點與推薦的美食都注入明星們的觀點，令節目充滿想像力！ 世代差異的旅遊個性，激盪出充滿意外行的實境自助旅行，旅程中將透過半記錄式的拍攝手法，一路記錄每一位成員在旅行當中的歷程。每一滴邁向美景的汗水，或是小摩擦後流下的淚水，演化成跨世代間的深厚友情！一幕幕的過程，觀眾們都將透過實境記錄式的鏡頭，一起感受與感動！

第5期

剧情：《深夜怪谈会 第六季》本季节目延续真实观众投稿的灵异经历，结合情景短片还原，涵盖都市传说、老宅怪事、旅途诡异事件等题材，恐怖强度进一步升级。金九拉、金淑、金浩英担任主MC，在演播厅轮流讲述故事，现场观众通过烛光投票评选最惊悚故事，投稿人可获得奖金。

第6期

剧情：《户外成长计划》节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪山 / 喀斯特 / 沙漠)+ 真实户外生活方式体验”, 展现 “本真明星” 与 “户外自然环境下成长的家庭” 的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡

更新第05集

剧情：《街头餐厅斗士》        超过20组参赛队伍，集结顶尖明星主厨与尚未被发掘的料理高手！在美食与料理节目泛滥的时代，2026 年，全新主厨生存实境秀诞生，强势改写规则。韩国最顶尖的主厨与餐饮创业者齐聚一堂，打造全新的美食品牌概念。这不只是一场料理竞赛——从菜单研发、定价策略、商业经营、顾客服务，到营业额管理，参赛者将面对贴近真实餐厅营运的次世代生存挑战。

第25期

剧情：《不是但是真的》SBS全新脱口秀，打破传统访谈框架，每期赋予主持人和嘉宾固定角色与世界观。

第6期

剧情：《离线周末》更新至06-16期以 “挣脱身份束缚、48 小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位年轻常驻组成 “离线小分队”，在浙江江西山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，非逃离而是自我重启。以第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

第16集

剧情：《一起出发吧》四个不同人文氛围的目的地，携程明星规划师提供两条花式游玩路线。一条符合大众对城市的期待、一条挖掘冷门宝藏，但看什么样的风景、被什么样的美食治愈、遇见什么陌生人的生活、一路又有哪些冒险，都由两队人各自的选择决定。他们沉浸式体验一段未知的旅程，并为自己的选择负责。 在旅行的最后一站，两队人汇合，以开放的视角交换在旅行中的故事，总结推荐当地的独特玩法。

第2期

剧情：《我遇见的精神病态者》节目聚焦普通人遭遇反社会人格者、自恋型人格者等精神病态者的真实经历《我遇见的精神病态者》是一档基于真实事件改编的悬疑访谈节目，主要围绕人们在现实生活中遭遇反社会人格者的亲身经历展开。节目将聚焦隐藏在我们身边的精神病态者（Psychopath）、反社会人格者（Sociopath）、自恋型人格者（Narcissist）等人物，通过受害者或亲历者的真实讲述，还原他们与这些人接触时所经历的冲击、恐惧与心理变化

第9期

剧情：《最优秀山》《最优秀的山》是一档MBC最优秀综艺人们在山中展开的综艺节目。曾在此前的《2025 MBC演艺大奖》中围绕最优秀奖展开愉快较量的刘世允、张东民、Boom、梁世炯和许卿焕聚在一起,挑战山中的任务。最优秀奖得主刘世允表示:我们认为这个节目的副标题是‘需要刘在锡的理由’。我们当中没有一个人能稳住中心。”他还笑着说:“这是一个像山一样稳稳撑着刘在锡的节目。”预计这档节目将与以往山岳综艺带来的治愈感或清淡感走上不同路线。刘世允强调:“比起山岳综艺特有的清淡感,更会呈现像调皮鬼一样行动、彼此捉弄和攻击的真实感。

更新20260719

剧情：《詹姆士出走料理》《詹姆士出走料理》以寻找詹姆士私厨菜单为节目主轴，为了寻找记忆中的美味料理，詹姆士将带领大家探索市场，品尝在地美味、寻访料理达人。并在节目中展现特殊食材的处理方式、尝试新的酱料或是新的料理作法，制作创意料理(料理教学)，最后在节目片尾时作出一道『詹姆士创意料理』

第1期

剧情：《你好湖南》《你好湖南》项目立足就业、创业、生活、成长四大维度，用接地气的方式解读“年轻人友好省份”。由芒果新生主持，以“建群加好友”搭建沟通桥梁，以通俗提问挖掘真实故事，以主持人手持设备为第一视角，贴身捕捉真实情感，打造沉浸式观感，呈现个体打拼、城市温暖、青年群像等多元内容。

更新20260720

剧情：《两天一夜第四季》韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。　　　　该节目于2007年8月5日开播，2019年3月两天一夜第三季结束后，于2019年12月8日播出第四季。　　节目每周日下午6点30分（韩国时间）播出。

第260719期

剧情：《Running Man SBS综艺》Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，running man致力于打造一个不同于过去real variety的新型态娱乐节目。可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目。2010年7月11日起作为‘星期日真好-1部’播放。 节目通过组队游戏获取金币或running ball 最后决定胜者，输的一队将接受惩罚。节目由刘在石，池石镇，HAHA，金钟国，Gary姜熙健，宋智孝，李光洙等搞笑性、艺能性极高的艺人主持。

第80期

剧情：《拜托了冰箱 第二季》该节目网罗了两位白汤匙主厨出演，节目的宗旨是要利用冰箱内现有的食材，展开时限为15分钟的料理对决；卷土重来的《拜托了冰箱》由元老团队成员再度携手合作，保留节目原创性的同时加入新颖变化，希望给观众们全新感受

第20260719期

剧情：《向前一步2026》《向前一步》是北京电视台制作的第一档人和公共领域沟通的节目，第一档城市公民与公共政策对话的节目，第一档以公德心为初心的节目，是中国第一个公民课堂。目前每周五21:05在北京卫视播出。旨在建立公共意识，普及公共价值，构建公共情感。目的就是给更多人进行公共政策的解读，最大程度释放公共政策的善意，重在培养市民的公共意识。让市民成为公民，让我成为我们，让孤岛炼成大陆。与此同时，这个节目在北京城市发展进程中搭建起这个公共平台的重要作用还可以体现公民意识的觉醒和对于城市发展的多元声音，为城市管理者充分阐述公共政策、寻

第20260719期

剧情：《非你莫属2026》《非你莫属》职场性和娱乐性兼具，为受众树立健康的求职观，引导正确价值观，并在节目中制造较好的良性精彩冲突。每期12名企业高管组成波士团现场招聘，具有不凡身世背景及奋斗经历的他们，将对应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选。 2020年11月，由大卫担任主持人， 以机智犀利的主持方式掌控节目，为受众树立健康积极的求职观，引导正确价值观。每期12名企业高管现场招聘，对4位应聘者进行挑选。他们敢于挑战，敢于展示，拥有难以想象的特长，同时每个人都希望能从事自己喜欢的工作。节目中的2名国内资深职场人士及心理专家，将用

第13集完结

剧情：《爸爸去哪儿 第五季》大型亲子真人秀《爸爸去哪儿》第五季，帅气爸爸和可爱萌娃带来全新阵容与玩法。节目由村长李锐担任主持，吴尊及其子女、陈小春父子、杜江父子、刘畊宏父女、实习奶爸邓伦及素人萌娃小山竹担任亲子嘉宾阵容。

更新第80集

剧情：《拜托了冰箱》2017年2月24日 ，沉寂已久的《拜托了冰箱》第三季节目首次录制。依然是何炅搭档王嘉尔，请来了谢娜、蔡康永组成的麻辣组合，两人是何炅的圈内好友，又都是主持人圈中知名的活跃派。随着这一季的全新升级，“冰箱家族”也会展示他们的多面个性，不仅美食厨艺让嘉宾惊叹，现场八卦话题也更加劲爆， 4月12日起每周三晚8点《拜托了冰箱》将会给你答案。

第13集完结

剧情：《爸爸去哪儿 第四季》《爸爸去哪儿》是一档亲子户外真人秀节目。第四季节目模式不同于前三季“明星爸爸带明星子女”，则会改为“鲜肉爸爸带素人萌娃”的模式，另有前三季的爸爸会回归到节目中。此外节目还融入了网络互动形式。届时会进行多机位直播，“爸爸”们还会与网友进行线上互动直播。

更新20260711

剧情：《超级冰冰Show》

更新20260711

剧情：《综艺一级棒》

第5期

剧情：《豆豆农场》值得信赖的真实喜剧《种豆得豆》系列强势回归！这次，他们来到了农场。真朋友三人组李光洙、金宇彬和都暻秀在济州岛体验农场生活。

第12集

剧情：《囚牢生存战》Netflix印度宣布即将推出真人秀节目《Lock Up》。制作方在分享节目海报时配文道：“准备好，Netflix即将面临现实的考验。”

第1期

剧情：《粤旅玩家》盛夏光影进行时，电影频道联合广东文旅推出《粤旅玩家》系列节目，邀请青年演员和影评人组团出发，乘光影之力前往深厚文脉与现代活力并蓄的广东多地，向全国观众发出来粤邀请。以“最电影”的视角，陆续探索体验江门、汕头、韶关、阳江等与电影文化息息相关的广东城市，通关光影名场面复刻、电影质感短片拍摄等重重体验任务，与观众共同感受广东与电影双向选择、美好奔赴的人文底蕴。

第16集完结

剧情：《爸爸去哪儿 第三季》本节目由村长李锐主持，由刘烨父子、胡军父子、邹市明父子、林永健父子、夏克立父女、王宝强父女担当亲子嘉宾。六位爸爸要在72小时的户外体验中，单独照顾子女，共同完成节目组设置的任务。